Độ PH cho da: nhiều bạn vẫn chưa chú ý tới vấn đề này
07:31
Thực tế khi tư vấn cho khách, Quỳnh luôn đề cập đến độ pH của da, bởi nó sẽ ảnh hưởng đến việc dùng các sản phẩm mỹ phẩm có phù hợp hay không. Việc này tuy mất thời gian một chút, nhưng nó sẽ tránh được các tổn thương hay dị ứng do làn da không phù hợp với loại mỹ phẩm người dùng đang sử dụng.
Độ pH của cơ thể là vào khoảng 7 pH – đây là mức trung bình. Tuy nhiên, độ pH của làn da thì thấp hơn, ở mức khoảng 5.5 pH. Điều này có nghĩa rằng làn da của chúng ta mang tính Acid nhẹ.
Duy trì sự cân bằng độ pH là điều cần thiết để giảm thiểu các vấn đề về da. Lớp vỏ Acid trên bề mặt da chính là lớp đầu tiên giúp bảo vệ da khỏi các vi khuẩn xâm nhập, và giúp cho làn da – cơ quan lớn nhất của cơ thể luôn ở phong độ tốt nhất. Lớp vỏ Acid này được tạo thành từ các chất bã nhờn (axit béo tự do) được tiết ra từ tuyến bã nhờn của da, trộn với Lactic và Axit Amin từ mồ hôi để tạo ra độ pH của da.
"Lớp vỏ Acid chính là rào cản của làn da, có trách nhiệm lưu giữ chất béo và độ ẩm, đồng thời ngăn chặn mầm bệnh, ô nhiễm, độc tố và vi khuẩn” - Patricia Wexler, một bác sĩ da liễu ở New York giải thích. "Để có thể làm việc hiệu quả nhất thì lớp vỏ này nên hơi có tính Acid, ở khoảng 5,5 pH. Khi nó mang tính Kiềm quá thì làn da sẽ trở nên: khô và nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, dễ bị mụn, các enzym cũng sẽ phá hủy Collagen và gây ra nếp nhăn khiến da chảy xệ”.
Rất nhiều người hỏi Quỳnh rằng: “Chế độ ăn có tác động đến độ pH của da hay không?”
Thực ra những thứ bạn ăn không tác động trực tiếp đến độ pH của làn da (lưu ý: nó chỉ ko tác động trực tiếp đến độ pH thôi nhé, chứ ko phải là ko tác động đến da đâu). Độ pH của cơ thể luôn cao hơn độ pH của da các bạn ạ. Đây là vấn đề về da mà chỉ có thể giải quyết thông qua các sản phẩm chăm sóc da từ bên ngoài (như sữa rửa mặt, toner, kem dưỡng…).
Để chọn được sản phẩm chăm sóc phù hợp thì bạn phải đánh giá được độ pH của làn da. Nếu không có giấy quỳ để test thì mọi người có thể làm theo bài test nho nhỏ này để biết tương đối về độ pH của da nhé:
1. Rửa mặt xong thì da bạn thế nào?
a) Mềm và mịn.
b) Hơi co lại và khô.
c) Vẫn còn một chút dầu.
2. Bạn có thường xuyên dưỡng ẩm cho da không?
a) Ít nhất vào buổi sáng và buổi tối
b) Mỗi ngày một lần
c) Không bao giờ
3. Da bạn có trở nên nhạy cảm sau một thời gian sử dụng các loại mỹ phẩm và kem quen thuộc không?
a) Không, tớ vẫn cảm thấy bình thường như mọi khi.
b) Cũng có một lần trong khoảng thời gian ngắn.
c) Có. Có vẻ như da tớ phản ứng với tất cả mọi thứ tớ bôi lên mặt.
4. Da bạn có thường xuyên khô, dễ bong và thô ráp không?
a) Không bao giờ
b) Đôi khi
c) Thường xuyên
5. Bạn có thấy làn da của mình trông xỉn màu và có nhiều nếp nhăn vào buổi sáng?
a) Không.
b) Có, thường xuyên
c) Rất hiếm khi xảy ra.
6. Làn da của bạn quá nhờn và dễ bị mụn (trong khi ngày xưa thì không như vậy)?
a) Không.
b) Thỉnh thoảng.
c) Có.
7. Làn da của bạn thường có màu đỏ và cảm thấy khó chịu?
a) Không có
b) Tớ thấy da hơi bị châm chích chỉ sau khi dùng các sản phẩm dưỡng da.
c) Có
8. Làn da của bạn trông có căng mọng và ẩm không?
a) Hầu như luôn luôn :D
b) Hiếm khi.
c) Có căng, nhưng là nhiều dầu hơn là do mọng nước.
➤ Nếu bạn trả lời chủ yếu là B, độ pH của làn da của bạn. . .
Quá cao. Da bạn thuộc dạng “khô mãn tính” và có nếp nhăn, có nghĩa là lớp vỏ Acid của bạn đang bị phá hủy. Da bạn có độ KIỀM cao nhé. Với việc màng lipid bảo vệ da bị phá vỡ, da của bạn sẽ trở thành con mồi cho các vi khuẩn, tia UV, và các nhân tố khắc nghiệt của môi trường. Hãy nhìn vào cách (và bao lâu) bạn đang làm sạch, hãy làm sạch sâu, và dưỡng ẩm.
➤ Nếu bạn trả lời chủ yếu là A, pH của làn da của bạn là. . .
Vừa phải! Làn da của bạn (và độ pH của nó) sống trong một “thế giới hạnh phúc, nơi không có sự sinh sống của lão hóa sớm và nếp nhăn” =)). Không phải tự nhiên mà có một làn da đẹp như vậy, vì vậy hãy tiếp tục giữ ẩm thật tốt, tẩy tế bào chết và sử dụng đúng sản phẩm make up và chăm sóc da nhé.
➤ Nếu bạn trả lời chủ yếu là C, độ pH của làn da của bạn. . .
Quá thấp. Da bạn đổ dầu thường xuyên, dễ nổi mụn, và nhạy cảm vì bị quá tải Acid. Nhiệm vụ của bạn: Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da một cách điều độ thay vì lạm dụng chúng nhé.
LỜI KHUYÊN CỦA QUỲNH LÀ GÌ?
❖ Thứ nhất: Các loại Oil không có độ pH vì nó không hòa tan trong nước, do đó nó sẽ không ảnh hưởng đến độ pH của da bạn. Chính vì nó không tan trong nước nên có khả năng làm sạch rất tốt. Oil có tính “ưa dầu”, hay nói cách khác là “dầu hòa tan trong dầu”. Khi sử dụng một số loại dầu như dầu hạt nho hoặc Jojoba để làm sạch nó sẽ giúp đánh bật lớp dầu trên da và các chất bẩn bít lỗ chân lông của bạn mà không ảnh hưởng đến lớp vỏ Acid bảo vệ làn da của bạn.
❖ Thứ hai: Hãy làm bạn với Toner. Toner giống như lớp vỏ Acid của da, tức là nó có tính Acid nhẹ. Hầu hết các loại Toner đều có tác dụng làm cân bằng độ pH cho da.
❖ Thứ ba: Chỉ nên áp dụng quy trình cơ bản: Rửa sạch mặt – Dùng Toner – Dùng dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào buổi sáng khi thức dậy và khi tẩy trang trước khi đi ngủ. Vấn đề này đã được nhắc khá nhiều lần rồi và nhắc lại chắc vẫn không thừa. Nếu vào giữa ngày, các bạn cảm thấy mặt quá bẩn thì có thể dùng xịt khoáng rồi lấy bông tẩy trang lau nhẹ để lấy đi 1 phần bụi bẩn nhé.
❖ Thứ tư: Dừng ngay việc rửa mặt bằng XÀ PHÒNG (trừ khi trên vỏ sp đó có ghi pH balanced) và BAKING SODA. Những loại soap rửa mặt thường có tính kiềm khá cao. Baking Soda cũng vậy, nó có thể làm giảm mụn đầu đen khá tốt, nhưng nó có tính kiềm rất mạnh.
❖ Thứ năm: Sử dụng nước ấm để rửa mặt, sau đó tráng lại bằng nước mát.
➡ TÓM TẮT LẠI:
- Độ pH của cơ thể là 7 pH.
- Độ pH của da là khoảng 5.5 pH (mang tính Acid nhẹ).
- Độ pH lý tưởng cho da là khoảng 4-5 pH.
- Nếu mất cân bằng pH da sẽ khô và nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, dễ bị mụn, lão hóa sớm.
0 nhận xét